ビタミンC欠乏症とは

ビタミンC欠乏症とは

ビタミンCが体内で欠乏すると、皮膚に点状の出血が起きる・歯茎に潰瘍が出来る・出血しやすくなるなどが症状として出てくる。悪化すると壊血病になる。

予防対策

治療法としては、ビタミンCの投与と、ビタミンCを豊富に含んだ食べものを摂取するように心がけること。
※ビタミンCが豊富に含まれている食品：レモン・みかん・緑葉野菜・緑茶など