貧血とは

貧血とは

貧血とは、ヘモグロビンの量が正常値より減少した状態をあらわす。立ちくらみ・目眩・激しい体のだるさ等がおきる。

予防対策

食生活の改善や医師の診断が必要。食生活に関しては、主に鉄分を多く含む食材を日頃から摂取するように心掛けると良い。