一次性低血圧とは

一次性低血圧とは

血圧とは、動脈の中を血液が流れる時に、血液が血管壁を押す圧力のことで低血圧とは収縮期血圧100（mmHg）以下、拡張期血圧60（mmHg）以下を指している。症状は、めまい、立ちくらみ、朝の目覚めが悪い、冷え性、疲労感、肩こりなどがある。低血圧の中でも一次性低血圧（本能性低血圧）は体質的な場合が多く、日常生活に支障がなければ全く問題はない。

予防対策

低血圧症に有効な食品を摂取することや、適度な運動などをすること。